Hypnose is een staat van een soort trance. Bijna dagelijks kun heb je hypnotische ervaringen. Denk aan de keer dat je zo geconcentreerd bezig was, dat je niet hoort dat iemand binnenkomt. Of dat je diep in gedachten bent onder het autorijden en opeens al op de plaats van bestemming bent; of je gaat helemaal op in een Netflix serie en kunt niet geloven dat het al aflevering al voorbij is. Dit zijn allemaal voorbeelden van spontane hypnose.
Hypnose is een toestand van geconcentreerde aandacht, waardoor je jezelf losmaakt van je buiten omgeving en opgaat in een innerlijke wereld. Ook wel een “trance” genoemd. Dergelijke alledaagse trances en de hypnotische trance liggen heel dicht bij elkaar.
In deze staat van “trance” is je onderbewustzijn extra ontvankelijk voor nieuwe suggesties. Hypnotherapie maakt hier gebruik van door dan foutieve gedachtes in je onderbewustzijn aan te passen. Een greep uit de mogelijkheden: virtuele maagband, stoppen met roken, stress/burnout klachten verhelpen of seksuele problemen.
Ook in België wint hypnotherapie aan populariteit. Verschillende websites berichten al over deze nieuwe vorm van therapie.
Hier enkele handige belgische websites.
https://hypnose.web-directory.be/
https://hypnose-info.expertpagina.be/
https://hypnoses.eigenstart.be/
https://hypnoses.start.be/
https://hypnoses.startbewijs.be/
https://hypnotherapie.eigenstart.be/
https://hypnotherapie.linkdirectory.be/
https://hypnotherapie.startbewijs.be/
https://hypnotherapie.startje.be/
https://hypnotherapie.web-directory.be/
https://hypnotherapie.expertpagina.be/